La artrosis, es una enfermedad que surge cuando el cartílago articular se deteriora –parte que cubre los extremos óseos-.
La erosión de este cartílago puede hacer crecer al hueso por todos lados, dando a lugar la deformación de la articulación. Las articulaciones presenta la unión de dos huesos, y permite la movilidad del cuerpo.
La artrosis puede llevar a la incapacidad funcional del paciente creando un grado de invalidez.
Esta enfermedad suele mostrarse en cuatro zonas:
- La rodilla: la artrosis afecta su parte frontal o interna generando un fuerte dolor ante cualquier esfuerzo.
- Las manos: esta artrosis inicia en una articulación y se extiende por toda la mano generando molestias que desaparecen cuando se completa la deformación.
- Las caderas: en esta parte del cuerpo la artrosis da a lugar un dolor intenso en en interior del muslo y en la ingle, principalmente cuando el cuerpo se mantiene mucho tiempo en reposo.
- La columna: la artrosis mayormente se muestra en la zona cervical o lumbar. La misma es asintomática, necesitando una radiografía para ser detectada.
La artrosis puede aparecer en cualquier adulto entre los 25 y 50 años de edad que tenga problemas se sobrepeso, una sobrecarga deportiva o que presente ciertas enfermedades como acromegalia y diabetes.
Causas de la Artrosis
La causas varían entre una persona y otra, las más comunes refieren a:
- La sobrecarga de presión en un cartílago, que crean fisuras en el cartílago que genera una disminución progresiva del tejido.
- La herencia.
- Las fuerzas mecánicas: que dan a lugar a ciertas proteínas que destruyen los componentes del cartílago.
- El envejecimiento.
- Lesiones locales: como son las inflamaciones y golpes en articulaciones donde la recuperación se debe completar llevando al cartílago a alterarse en cualquier momento.
Síntomas de la Artrosis
Entre los principales síntomas de la artrosis, cabe destacar:
- Limitación de los movimientos.
- Cojera.
- Deformidad articular.
- Rigidez.
- Derrame articular.
- Crujidos.
- Dolor articular.
Tratamiento para la Artrosis
El tratamiento para la artrosis busca mejorar la impotencia funcional y el dolor, sin ocasionar daños secundarios. Para ello el tratamiento inicia con la educación del paciente, donde se enseña a como evitar lesionar aun mas la articulaciones; ejemplo: manteniendo un peso ideal.
También se exige realizar fisioterapia utilizando una tabla de ejercicios personalizada. Según el avance de la artrosis un especialista determinará que tipo de tratamiento farmacológico indicar; ya sea anti-inflamatorios, o tratamientos locales o analgésicos que desacelere el avance y disminuya los dolores que ocasiona la enfermedad.
Para aliviar el dolor también se suelen realizar tratamientos con calor y frío, así como también la rigidez articular temporalmente. Se pueden colocar compresas frías o calientes, o se puede tomar baños fríos que son beneficiosos para disminuir dicho dolor.
En pacientes que tienen la enfermedad muy avanzada el tratamiento refiere a la realización de una cirugía protésica.
Consejos & Prevención de la Artrosis
Entre los consejos y prevención que ayudan a disminuir los síntomas de esta enfermedad, y a la vez la previene, cabe destacar:
- Llevar una dieta sana.
- Realizar ejercicios moderadamente.
- Mantener un peso adecuado.
- Evitar esfuerzo físico intenso.
- Mantener una buena postura.
- Evitar caminar por superficies irregulares.
- Consumir suplementos nutricionales.